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如何在 Mac 上录制语音笔记并继续追加

2026年10月8日 · 阅读约5分钟 · NotchLive 1.13.2

示意照片:一位用户在温暖的家庭工作区中,对着 Mac 笔记本说出想法,旁边放着打开的纸质笔记本

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一条有用的语音笔记,很少能一次说完。先记下想法,通话后再回来补充遗漏的细节,往往更自然。在 NotchLive 1.13.2 中,这些录音可以留在同一条笔记里,文字与声音一起保存。

本教程介绍当前的 Voice Notes 流程。字幕、麦克风设置及其他功能,请参阅 NotchLive 主指南。

开始前的准备

安装 NotchLive 1.13.2 或更高版本,完成语音模型设置,并允许麦克风访问。NotchLive 需要 macOS 14 或更高版本。创建和继续录制语音笔记需要 Pro;阅读已有内容和工作区搜索免费。

如果主要说一种语言,可在 Settings → Speech & Audio 中明确选择 Microphone Language。经常切换语言时可使用 Auto。保持正常麦克风距离说话,录制后再核对重要姓名和数字。

1. 说出想法,点击 Stop 保存

在 NotchLive 模式控件中选择 Notes,点击 Record,自然说话,然后点击 Stop。笔记和麦克风录音会保存在本地。之后从工作区侧栏的 Notes 重新打开即可。

这与字幕会话的可选音频不同。即使 Save audio with sessions 关闭,录制语音笔记时仍会保存音频。录音使用所选的 Compact 或 Lossless 音质;会话音频开关不会关闭笔记录音。

2. 理解当前笔记的文本视图

正在使用的 Notes 视图提供 Clean、Translate 和 Raw。Raw 显示识别出的语音文本,Clean 提供整理后的文本。Translate 使用受支持的 Apple Translation 语言对,需要 macOS 15 或更高版本,并提前准备语言包。

这些控件属于当前笔记界面。已保存笔记的详情页重点是文字和录音,并不显示相同的三种视图切换。若只是想保留想法,可以先 Record、再 Stop,随后查看保存结果。

3. 返回同一条笔记继续录制

从 Notes 资料库打开已保存的笔记,点击 Continue recording。补充内容后再次点击 Stop。原有文本和录音保留,新录音会带有自己的日期。

旧的纯文本笔记也可以继续录制。原文保持不变,新增片段从这次开始保留音频;它无法找回过去从未录制的声音。

在片段的三点菜单中选择 Rename recording,可改成“最初想法”或“客户通话后”等易辨认的名称。日期仍会标明追加时间。重命名或播放前,请先结束正在进行的录制。

4. 播放单段或整条笔记

点击某段录音旁的播放控件,即可只听这一段。Play all 会按录制顺序播放整条笔记的片段。播放器与保存文本放在一起,便于核对实际说过的内容。

片段按顺序连接。即使两次录音相隔一天,播放或合并导出中也不会插入一天的静音。

5. 按需要导出文字或声音

备份或迁移整个资料库时,使用 Settings → Data & Exports → Export All Data…。已保存内容指南介绍备份包和自动导出。删除笔记也会删除所有录音,所以先导出希望保留的内容。

今天可以试试的小流程

通话前录下一段计划。结束后打开同一条笔记,继续录制发生了哪些变化。给第二段改名,播放两段,再导出文字用于下一项任务。得到可阅读的笔记,也保留当时的声音。

让想法与录音保存在一起

免费字幕可以先用起来,Pro 则提供语音笔记录制与续录。

下载 NotchLive